TikTok, Instagram i Facebook wymagają ukończenia 13 lat. Młodsze osoby nie mogą według regulaminów założyć konta, a konta nastolatków do 16. i 18. roku życia mają domyślnie włączone ograniczenia. W Polsce do 16. roku życia zgodę na przetwarzanie danych w usługach internetowych, jeśli opiera się ono na zgodzie, musi wyrazić albo zatwierdzić rodzic.

Minimalny wiek w skrócie

Platforma Minimalny wiek Do 16 lat Do 18 lat
TikTok 13 lat konto prywatne domyślnie, brak wiadomości prywatnych wiadomości domyślnie wyłączone (16-17 lat), limit 60 minut dziennie, brak transmisji LIVE
Instagram 13 lat konto nastolatka, łagodniejsze ustawienia tylko za zgodą rodzica konto prywatne przy rejestracji, treści w standardzie 13+
Facebook i Messenger 13 lat konto nastolatka, zmiany ustawień za zgodą rodzica ochrony kont nastolatków

TikTok: od ilu lat i co zmienia się z wiekiem

Konto na TikToku założy osoba, która ma co najmniej 13 lat. Do 16. roku życia konto jest domyślnie prywatne, więc nieznajomi nie widzą filmów ani biografii, a wiadomości prywatne są niedostępne. Osoby w wieku 16 i 17 lat mają wiadomości domyślnie ustawione na „nikt”. Wszyscy poniżej 18 lat mają domyślny limit 60 minut dziennie. Transmisję na żywo (LIVE) może prowadzić tylko osoba pełnoletnia.

Instagram: konta nastolatków

Instagram też wymaga 13 lat. Osoby poniżej 16 lat, a także nastolatki poniżej 18 lat zakładające nowe konto, trafiają do kont nastolatków: konto jest prywatne, nowych obserwujących trzeba akceptować, a treści są ograniczone do standardu 13+. Nastolatek poniżej 16 lat może złagodzić te ustawienia tylko za zgodą rodzica w ramach nadzoru rodzicielskiego.

Facebook i Messenger

Facebook i Messenger wymagają 13 lat. Od 2025 roku Meta przenosi na nie te same konta nastolatków co na Instagramie, z ochroną domyślną i zgodą rodzica na łagodniejsze ustawienia dla osób poniżej 16 lat.

RODO: dlaczego w Polsce liczy się 16 lat

Artykuł 8 RODO pozwala krajom ustawić próg zgody dziecka na przetwarzanie danych w usługach internetowych między 13 a 16 lat. Polska nie obniżyła progu, więc obowiązuje 16 lat: gdy przetwarzanie opiera się na zgodzie, u młodszych dzieci musi ją wyrazić albo zatwierdzić rodzic. Regulaminowe 13 lat to minimum do założenia konta, a nie wiek pełnej samodzielności w sieci.

Co, jeśli dziecko ma mniej niż 13 lat

Założenie konta z fałszywą datą urodzenia narusza regulamin, a platformy usuwają konta osób, które okażą się młodsze niż 13 lat. Zamiast tego warto porozmawiać z dzieckiem o tym, co publikuje i kto może to zobaczyć, i razem przejrzeć ustawienia prywatności, gdy przyjdzie pora na własne konto. Zasady opisujemy według regulaminów platform i przepisów obowiązujących 30 września 2026.

Najczęstsze pytania

Od ilu lat jest TikTok?

Od 13 lat. Do 16 lat konto jest domyślnie prywatne i bez wiadomości prywatnych, a transmisje LIVE są dostępne od 18 lat.

Od ilu lat można mieć Instagrama?

Od 13 lat. Osoby poniżej 16 lat mają konto nastolatka i potrzebują zgody rodzica, żeby złagodzić ustawienia.

Od ilu lat można mieć Facebooka?

Od 13 lat. Konta nastolatków na Facebooku i w Messengerze mają domyślne ograniczenia, a osoby poniżej 16 lat zmieniają je za zgodą rodzica.

Czy 12-latek może mieć TikToka albo Instagrama?

Nie. Regulaminy obu aplikacji wymagają 13 lat, a konta młodszych osób są usuwane, gdy platforma to wykryje.